الحفاظ على البشرة في زمن الكورونا

مع إنتشار إستخدام الكحول والمطهرات الفترة الأخيرة للحماية من فيروس الكورونا، زادت الشكاوى الكثيرات من تعرض بشرة أيديهم للجفاف الشديد والذي وصل لمرحلة الإكزيما عند البعض.. ولأن البشرة هي خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض وسلامتها مهمة، نستعرض هنا نصائح لتعقيم اليد مع الحفاظ على بشرة سليمة تقدمها د.نرمين بدير استشاري الأمراض الجلدية والليزر والتجميل ومدرس الأمراض الجلدية- كلية الطب جامعة حلوان:

• الإعتماد على غسل اليدين بشكل جيد بالماء والصابون  في حال توافرهم، وتفضيل استخدامهم عن الجيل المطهر، الكحول، الستريليم لأنهم أقل ضررا للجلد.
• يفضل عدم استخدام صابون مضاد للبكتريا، حيث يسبب هذا النوع جفاف شديد للبشرة
• في حال عدم توافر الماء والصابون، نلجأ للجيل المطهر ثم الكحول  ثم الستريليوم (مادة تعقيم طبية) بهذا الترتيب الأقل ضرراً لبشرة اليد
• يفضل ترك الستريليوم للمستشفيات والعيادات، لاحتياجهم لها، ولأنه يسبب جفاف شديد للبشرة
• نستخدم كريم مرطب بعد غسل اليدين جيداً، من مرتين لثلاثة يوميا
• نستخدم كريم شديد الترطيب ليلا ليساعد على بناء طبقة الدهون الطبيعية التي تحمي الجلد
• نحتفظ بالكريم المرطب في المنزل وعدم حمله معنا عند الخروج من المنزل لتجنب تعرضه للتلوث
• لا تحتاج في حالة الاصابة بالإكزيما للذهاب إلى الطبيب، ولكن نستخدم كريم يحتوي على هيدروكورتيزون (مثل دكتاكورت) لمدة ثلاثة أيام ويصرف دون روشتة طبية
• علينا أن نتوقف عن سحب القفازات اللاتيكس والتي يحتاجها القطاع الطبي في هذا الوقت، لأنه يجب تغييره عند كل استخدام، او تعامل مثل تبادل النقود، وسيكون من الأسهل والأسلم تعقيم اليدين وتجنب ملامستها للوجه. 

شاهدي أيضا موضوعنا عن أفضل ٨ مرطبات للبشرة في مصر

 

لا تنسي أن تتابعينا:
عبر موقع وتطبيق إنستاجرام: https://www.instagram.com/laflefcom
عبر موقع وتطبيق فيسبوك: https://www.facebook.com/Laflef
عبر موقع وتطبيق بينترست: https://www.pinterest.com/laflefcom

شاهدي المزيد من الإختيارات على موقعنا لفلف.كوم

ملاحظات:
* هذا المحتوى غير إعلاني.